高烧不退，试试这样处理

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孩子高烧是最为常见也非常让家人焦虑的儿科常见急症，当高烧不退时，更是揪心，因为持续高热不仅可能会对身体造成损伤，还可能引发一系列并发症，如高热惊厥、脱水、电解质紊乱等。

出现高烧不退，我们应该如何做？
1. 保持镇静，观察病情

面对孩子高烧不退的情况，家长首先要保持冷静，不要惊慌失措。
细心观察孩子的症状，如是否伴有寒战、头痛、呕吐、皮疹等，以便为后续的急救和诊断提供依据。


2. 物理降温
在孩子高烧初期，体温迅速上升时，可以采用物理降温的方法帮助降低体温，防止体温过高引发惊厥。
冰袋降温：将冰块放入冷水中冲去棱角，装入热水袋中（连水带冰装1/2袋），排出空气后放置于孩子的前额、枕部、颈部、双侧腋窝等处。每放置20分钟交换位置，避免冻伤。

温水擦浴：使用30-36摄氏度的温水擦拭孩子的手脚心、腹股沟、腋窝等位置，帮助散热。注意水温不宜过低，以免孩子着凉。

酒精擦浴：对于较大的孩子，可以使用30%左右的酒精进行擦浴，以扩张局部血管，利用酒精的蒸发作用带走热量。但应注意不要擦拭胸部、腹部、手心、脚心等处，以免产生不良后果。


注意：发热时的两种情况如下：

如果孩子身体发热，但四肢手脚冰冷，
这时候处于温度上升阶段，应以保暖为主（但不要捂汗），同时用手搓热小孩手脚，以防抽搐，同时也可以让宝宝在发烧的时候，不会烧得特别厉害。
手脚开始发热。
说明这个时候开始退热，必须要除去保暖衣物，加快散热。如在此刻使用物理降温，退烧效果更佳。


3. 口服退烧药
当孩子的体温超过38.5℃时，可以考虑给予口服退烧药。常用的退烧药有布洛芬或者对乙酰氨基酚等。
但应注意避免用药过量和在短期内反复用药，以免引发不良反应。
对于胃肠疾病的患儿，可考虑退热栓剂进行退烧。

4. 补充水分和电解质高烧时孩子容易大量出汗，导致体内水分和电解质丢失。因此，家长应鼓励孩子多饮水，每日饮水2000毫升左右。在高温环境下更应增加饮水量。如果孩子无法口服，可以考虑通过静脉输液的方式补充水分和电解质。如果买不到或担心市面上的电解质水不安全，也可以在家自制。将柠檬片、少许糖、少许盐放进容器，用温水（温热水会另柠檬发苦）冲化搅拌，就可以得到简易版电解质水。对于不肯饮水的，小龄幼儿喂饮果汁或者口味适宜的饮料（主要是为了尽量补充能量及水分）；大龄儿童则可饮用一些运动型饮料（如宝矿力、维C水）。
5. 明确病因针对治疗高烧只是某些疾病的一个症状，单纯退烧有时效果不佳。因此，家长应及时带孩子就医，明确病因后针对治疗。如感染性疾病引起的发烧，需使用足量有效的抗菌药物治疗；病毒感染则主要进行支持对症治疗。


日常护理有哪些？
1. 卧床休息
高烧时孩子身体虚弱，需要充分休息。家长应让孩子卧床休息，避免剧烈活动，以减少体力消耗。

2. 清淡易消化饮食
高烧时孩子的食欲通常较差，家长可以准备清淡易消化的饮食，如新鲜的菜汁、果汁等，以补充孩子所需的营养和水分。
避免给予过多油腻、辛辣的食物，以免加重孩子的胃肠道负担。

3. 加强口腔护理
高烧时孩子的唾液分泌减少，加上缺乏维生素，容易出现口舌干燥、舌炎及口腔溃烂等问题。
可以每日用淡盐水为孩子漱口2-3次，并配合服用维生素C和维生素B2等药物。

4. 定时测量体温
在孩子服用退热药或进行物理降温后，家长应定时测量体温（如半小时、1小时、2小时分别测一次），并记录下来观察体温的变化情况。如体温持续不下降或再次升高，应及时就医。




※以上内容由小秒收集整理自：仁思讯典-小儿急救：高烧不退该如何处理、广医四院订阅号，公众号推文

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